Association, Bien-être

A Saclay : restez Zen avec la section Yoga

Sep 4, 2010

En préparation du forum des associations samedi prochain voici quelques nouvelles de la section Yoga de Saclay…

Les inscriptions se feront comme d’habitude lors du forum.

Cette année, les cours de yoga restent inchangés, le mardi et le vendredi de 19h00 à 20h15 avec Véronique et Sophie dans le dojo du bourg.

La cotisation est aussi inchangée : 150 euros pour les Saclaysiens et 170 euros pour les non Saclaysiens.

Le premier cours est prévu le mardi 14 septembre à 19h précise.

Le stage initiation Yoga aura lieu le samedi 18 septembre à 14h30 au dojo pour permettre aux nouveaux adhérents de découvrir la discipline.

Les adhérents Yoga pourront aussi profiter gratuitement de :

  • 1 stage de Yoga avancé, un samedi après-midi de janvier 2011
  • 1 stage Massage, un samedi après-midi de mai 2011
  • 20 séances de Sophrologie, le samedi matin de 9h30 à 10h45. Voir les dates plus bas.

Et nouveautés de l’année et en partenariat avec le club de Gif/Bures

  • 10 séances de Méditation, le dimanche matin de 9h30 à 10h30
  • 10 séances de Yoga du rire, le dimanche matin de 11h à 12h.
  • 4 séances de Visualisation positive.

Dates pour la sophrologie : De 9h30 à 10h45 dans le dojo du bourg de saclay, les samedi 18 septembre, 2 et 16 octobre, 6 et 20 novembre, 4 et 18 décembre, 8 et 22 janvier, 5 février, 5 , 12 et 19 mars, 2 et 30 avril, 14 et 28 mai, 11, 18 et 25 juin.

Dates pour le Yoga du rire et la Méditation : les dimanches 26 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 13 février, 27 mars, 10 avril, 15 mai et 19 juin. Ces cours auront lieu au Stade Louis Chabrat, rue du Docteur Collé à Bures sur Yvette. Il s’agit de la nouvelle salle polyvalente à gauche en entrant dans le stade.

Année très chargée donc… A vous de choisir ce qui vous intéresse et restez Zen !

Amitiés,

Jean-Luc

Président de la section Yoga

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